Running: Fri, 26 Aug 2016 07:48:46
Activity: Running Distance: 8.10 km Duration: 00:43:50 Average Pace: 05:25 min/km Calories Burned: 779 Activity Link: https://runkeeper.com/user/johandekock/activity/851623007 Start Time: Fri, […]
Sport
Sport
Running: Mon, 22 Aug 2016 17:57:16
Activity: Running Distance: 10.38 km Duration: 00:56:51 Average Pace: 05:29 min/km Calories Burned: 1002 Activity Link: https://runkeeper.com/user/johandekock/activity/849295750 Start Time: Mon,
Sport
Running: Sun, 14 Aug 2016 09:44:40
Kort/snel rondje! Haarlemmermeersebos was deels afgesloten, op dat punt bootcampMirjam tegen gekomen, Mirjam op de fiets 2e deel meegegaan. Lekker
Sport
Running: Fri, 12 Aug 2016 19:55:45
Heerlijk rustig rondje met de buurman gelopen. Buurman had even een sanitaire stop tussendoor. Daarna liep hij een stuk lichter
Foto
Italië in de nacht – Auto ongeluk met fatale afloop!
Helaas van dichtbij meegemaakt, achteraf blij dat ik heb kunnen helpen. 50 meter voor ons een gigantische ongeluk, ongeluk zelf
Sport
Running: Sun, 7 Aug 2016 07:21:17
Activity: Running Distance: 9.92 km Duration: 01:04:55 Average Pace: 06:33 min/km Calories Burned: 926 Activity Link: https://runkeeper.com/user/johandekock/activity/839767487 Start Time: Sun,
Foto
Strand bij Mazanta – Italia
Heerlijke dag op het strand, wel erg veel kooplui… Iedereen lekker het water in en uiteraard weer een zandkasteel gemaakt,
Foto
Kust bij Livorno
Alleen maar lokale mensen komen hier om te zonnen en te zwemmen, zeer leuk om een kijkje te nemen. Naast